Todos se han puesto de pie. Figuras oscuras por todas partes. Aplaudiendo la increíble actuación. Pero las cortinas se han cerrado y todo lo que queda son truenos. es ruidoso Caótico. Afilado. Cada aplauso me golpea como una bala, amplificada con la cantidad. Mi estómago se aprieta. Tan ruidoso. Todo a mi alrededor. Rodeándome. Atrapándome.
Solo intento hundirme en el suelo. Tanta gente. Tantos. Demasiados. Los instintos de huida o lucha se activan, venciéndome. Quiero, no, necesito, escapar. Lejos del ruido atronador, lejos de las figuras que lo encierran. Desaparecer a algún lugar, en cualquier otro lugar.
Me duele la cabeza. Mucho dolor. Duele tanto. Y hay tanta gente. Tantos. No puedo romper, no aquí. La ansiedad social desesperada no me deja. No donde todos puedan ver. Pero me duele la cabeza, está en tanto dolor. Necesito un lanzamiento. Desesperadamente. Pero no hay nada que pueda hacer. Hay tanto dolor.
La gente se está yendo. Eso es bueno. Mi gente se va. Yo sigo. Mis instintos de supervivencia me dicen que mantenga la espalda contra la pared, y así lo hago. Es tan difícil respirar. Estoy tan cerca de otras personas. Está tan lleno. es sofocante. Al mismo tiempo quiero esconderme y correr muy, muy lejos. Pero yo tampoco puedo. no puedo hacer nada Sobre todo respirar. no puedo respirar no puedo respirar
Me agarro desesperadamente a la barandilla al lado de las escaleras mientras desciendo, con la esperanza de que la superficie fría me ayude a aterrizar. no lo hace El pánico se apodera de mí con más fuerza. Porque hay mucha gente. Tantos. Nada puede ayudar.
Mis ojos están goteando en este punto, el pánico empujando más allá de la ansiedad. Estoy abrumado y desesperado, sin pensar con claridad. Hay tanta gente. Tan ruidoso. Y no puedo respirar. Y todavía me duele mucho la cabeza.
Saliendo del teatro, el aire helado me golpea. Apenas lo siento. Soy vagamente consciente de que mi familia está conmigo, tratando de ayudar, pero estoy muy lejos. Todo lo que sé es que necesito escapar. Un destello de amarillo. Cruzando una calle. Llego lo más lejos que puedo antes de soltar todo.
Hay lágrimas corriendo por mi rostro. Mi respiración es rápida y falla. Estoy temblando, pero no del frío. Liberar el torrente de lágrimas ayuda con el dolor, pero no puedo encontrar la manera de controlar mi respiración. Tratar de concentrarse en la respiración solo lo empeora. porque no puedo no puedo respirar
Mi respiración se acelera continuamente, pero mis pulmones frenéticos ni siquiera reciben aire. Me estoy ahogando en pánico, ahogándome en lágrimas, con la garganta cerrándome. no puedo hablar
Gritando bajo el agua, incapaz de emitir un sonido. Estoy rogando por ayuda en silencio con respiraciones entrecortadas, todo mientras alejo a mi familia. Mi cerebro no funciona. Hipocresía. no puedo pensar
Girando, girando, girando en círculos buscando rescate. Pensamientos girando, girando, girando en círculos. Espiral cada vez más rápido. Es desesperado. No puedo detenerlo.
Muevo la cabeza, tratando de sacudirme el pánico interminable. No ayuda. Nada funciona. La ayuda no funciona. La ayuda no puede ayudar. No puedo obtener ayuda.
No puedo no puedo no puedo no puedo.
No puedo
No puedo lidiar con esto. Es tanto, duele tanto. Entrando en pánico, temblando, sollozando, el dolor me consumía. Mi propia mente traicionándome, lastimándome. Ver gente y simplemente percibir el peligro y el dolor. Manchar lo que debería ser una experiencia increíble con dolor. Creando impotencia, desesperanza y temor para siempre.
Con el pánico descontrolado, no se corre, no se esconde, no se racionaliza: solo hay dolor.